Sucos desintoxicantes

Sucos desintoxicantes

Eles promovem uma verdadeira faxina no organismo. Podem fazer parte do seu cardápio diário, em lanches ou no café da manhã. Conte com esses aliados da dieta!

Cenoura, repolho e alface

Ingredientes: 

1 cenoura, 1 pedaço (100 g) de repolho, 3 folhas de alface, 1 copo de água.

Preparo: bata no liquidificador todos os ingredientes. Se necessário, coe.

Maçã, couve e cenoura

Ingredientes:

1 cenoura, 1 folha de couve, 1 maçã.

Preparo: bata no liquidificador todos os ingredientes. Se necessário, coe.