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07 janeiro, 2010

Chá de hibisco



Juntos, chá de hibisco e chá verde são imbatíveis






Você sabe qual chá emagrece mais? Branco?Verde? Hibisco? 
Alguns nutricionistas confirmam que estudos comprovam o efeito termogênico no chá branco e no chá verde, capaz de acelerar o metabolismo.
O chá verde promove a oxidação de gorduras, por isso é um importante coadjuvante nos processos de emagrecimento, e o chá de hibisco atua como digestivo e diurético . Por isso, associar o esse chá ao verde ou branco é a chave para potencializar e acelerar os resultados da dieta - que, claro, deve incluir alimentação equilibrada e atividade física

  Veja como preparar a bebida corretamente.
Os chás devem ser preparados na forma de infusão. Quando a água levantar fervura, apague o fogo, adicione a erva e abafe. Deixar em infusão por aproximadamente 3 minutos.

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