Chá de hibisco

Juntos, chá de hibisco e chá verde são imbatíveis

Você sabe qual chá emagrece mais? Branco?Verde? Hibisco? 

Alguns nutricionistas confirmam que estudos comprovam o efeito termogênico no chá branco e no chá verde, capaz de acelerar o metabolismo.

O chá verde promove a oxidação de gorduras, por isso é um importante coadjuvante nos processos de emagrecimento, e o chá de hibisco atua como digestivo e diurético . Por isso, associar o esse chá ao verde ou branco é a chave para potencializar e acelerar os resultados da dieta - que, claro, deve incluir alimentação equilibrada e atividade física

  Veja como preparar a bebida corretamente.

Os chás devem ser preparados na forma de infusão. Quando a água levantar fervura, apague o fogo, adicione a erva e abafe. Deixar em infusão por aproximadamente 3 minutos.